Вообще-то термобельё бывает не только зимним. Есть лёгкие летние модели, рассчитанные прежде всего на отведение влаги, есть демисезонное термобельё, а есть модели для холодной погоды. О летнем и демисезонном термобелье поговорим отдельно. В этой статье речь пойдёт именно о зимнем термобелье: как оно работает, почему в одном комплекте можно чувствовать себя по-разному при одинаковой температуре и на что обращать внимание при выборе.
С наступлением холодов мы регулярно получаем вопросы о термобелье. Одновременно в интернете появляется множество предложений «очень тёплого», «до –30 °C» и просто «качественного» термобелья. Поэтому попробуем без лишней теории разобраться, что действительно важно при выборе.
Советы по выбору зимнего термобелья
1. Термобельё не греет само по себе
Название «термобельё» распространено в основном в странах бывшего СССР. В outdoor-среде чаще говорят base layer — базовый или первый слой.
Приставка «термо» немного сбивает с толку: возникает ощущение, что такое бельё должно каким-то особым образом греть. На самом деле источник тепла — ваше тело. Задача термобелья состоит в том, чтобы помочь сохранить это тепло и правильно работать с влагой, которая появляется во время движения.
2. Одна из главных задач — отведение влаги
Почему это настолько важно? Даже зимой во время движения человек потеет. Влажная одежда хуже сохраняет тепло и создаёт дискомфорт. После остановки мокрый слой начинает быстрее охлаждаться, а организму приходится тратить больше энергии на поддержание температуры.
Синтетическое термобельё практически не впитывает влагу, а быстро выводит её от тела наружу, где она испаряется или передаётся следующему слою одежды. Поэтому даже при активном движении первый слой дольше остаётся относительно сухим.
С шерстью принцип немного другой: она способна впитывать часть влаги внутрь волокон, продолжая при этом сохранять тепло. Но общий смысл тот же — мокрая одежда зимой заставляет нас быстрее мёрзнуть.
3. Тепло и комфорт зависят от вашей активности
Термобельё помогает сохранять тепло, которое выделяет тело. А количество этого тепла напрямую зависит от того, что вы делаете.
Человек, который быстро идёт с рюкзаком, поднимается в гору или активно катается на лыжах, выделяет значительно больше тепла и пота, чем человек, который неспешно гуляет или долго стоит на месте.
Поэтому при выборе зимнего термобелья сначала подумайте не о температуре воздуха, а о том, насколько активно вы собираетесь двигаться при этой температуре.
4. Термобельё должно плотно прилегать к телу
Первый слой должен сидеть практически как вторая кожа. Если термобельё слишком свободное и между тканью и телом остаётся много пространства, оно не будет «работать».
При этом бельё не должно сковывать движения или давить. Вы должны свободно двигаться, наклоняться и поднимать руки.
Имеют значение и швы. Чем меньше грубых швов, тем комфортнее длительное ношение. Поэтому в хорошем функциональном белье часто используют плоские швы, которые меньше натирают кожу.
5. Температурные метки — во многом маркетинговый ход
Надписи «до –10 °C», «до –20 °C» или «до –30 °C» выглядят убедительно, но воспринимать их буквально не стоит.
При одной и той же температуре человек может активно идти по лесу, стоять на остановке, кататься на лыжах или сидеть возле палатки. В одном случае ему будет жарко, в другом — холодно.
Кроме температуры воздуха, на ощущение холода влияют ветер, влажность, уровень активности и одежда, надетая поверх термобелья. Поэтому цифра на упаковке может быть ориентиром, но не гарантией того, что вам будет тепло именно при указанной температуре.
6. Синтетика, шерсть или комбинированные материалы
Синтетическое термобельё хорошо отводит влагу и быстро сохнет. Поэтому его часто выбирают при высокой физической активности — для зимнего туризма, спорта, лыж, работы с большой нагрузкой.
Шерстяное термобельё из мериноса лучше работает там, где важны сохранение тепла и продолжительное ношение. Оно дольше сохнет, чем синтетика, но хорошо сохраняет тепло и медленнее накапливает неприятный запах.
Комбинированные ткани позволяют совместить свойства синтетических волокон и шерсти. Соотношение материалов может сильно отличаться, поэтому здесь уже нужно смотреть состав конкретной модели.
Подробнее эту тему мы разобрали отдельно в статье «Синтетика или меринос: какое термобельё выбрать?».
7. Активный или пассивный отдых
Если планируется активное движение — зимний поход, лыжи, спорт, физическая работа — в первую очередь обращайте внимание на способность термобелья отводить влагу. Здесь чаще используют синтетические или комбинированные модели.
Если активность небольшая — например, прогулка с ребёнком, с собакой или продолжительное пребывание на улице без интенсивного движения — большее значение приобретает сохранение тепла. В таких условиях интереснее термобельё с шерстью мериноса.
8. Термобельё работает в многослойной системе одежды
Термобельё — это только первый слой. Оно отводит влагу от тела, но дальше этой влаге тоже нужно куда-то уходить.
Вторым слоем обычно служит флис или другой синтетический утепляющий материал, который помогает сохранять тепло и пропускает влагу дальше. Верхний слой защищает от ветра, снега и осадков.
Если поверх хорошего термобелья надеть одежду, которая плохо отводит влагу (например, свитер), вся система перестанет работать. Пот просто задержится в следующих слоях.
Подробнее об этом мы писали в статье «Как правильно одеваться слоями. Принцип многослойности в Outdoor».
9. Хлопок и активный отдых плохо сочетаются
Хлопковое бельё хорошо впитывает влагу. Именно это и становится его недостатком зимой при высокой физической активности на природе.
Вы вспотели, хлопок намок, активность снизилась — и влажная ткань начинает охлаждать тело. Поэтому выражение «cotton kills», хорошо известное в outdoor-среде, появилось не случайно.
Для спокойного повседневного использования хлопок может быть удобным материалом. Но в походе, на лыжах или при другой продолжительной активности его использовать не рекомендуется.
10. В походе лучше иметь два комплекта
Если речь идёт о походе с ночёвкой, полезно иметь отдельный комплект термобелья для сна.
В течение дня рабочий комплект постепенно набирает влагу — даже если внешне кажется сухим. Переодеться вечером в сухое термобельё намного приятнее и теплее, чем ложиться в спальник в том же комплекте, в котором вы весь день шли.
Дневное термобельё за это время можно просушить. На следующий день комплекты при необходимости меняются местами.
11. Цена тоже имеет значение
Если вам предлагают полноценный комплект «супертёплого зимнего термобелья до –30 °C» за несколько сотен гривен, стоит внимательно посмотреть, что именно вы покупаете.
Цена складывается из материала, качества ткани, технологии производства, конструкции изделия и бренда. Хорошая шерсть мериноса, сложные функциональные ткани и качественный пошив имеют свою стоимость.
Смотрите на производителя, состав, назначение и характеристики конкретной модели. Но чудес не бывает: когда цена подозрительно низкая, обычно на чём-то сэкономили.
Как говорится, дешева рибка — погана юшка.
И несколько слов напоследок
При выборе зимнего термобелья не нужно искать комплект, который просто «греет сильнее всех». Сначала определите, что вы собираетесь делать: активно двигаться, ходить в зимние походы, кататься на лыжах, работать на улице или проводить много времени без движения.
Затем смотрите на материал, способность работать с влагой, плотность и посадку. И помните, что термобельё — только первый слой. Насколько тепло и комфортно будет зимой, зависит от всей системы одежды.
Посмотреть модели для холодного сезона можно в разделе зимнее термобельё.
Выбор термобелья — это не просто вопрос стиля или предпочтений. Это ваш комфорт, здоровье и тепло в любых условиях. Подходите к выбору ответственно, и ваше термобельё будет служить вам надёжным союзником в холодное время года.
